มั่ว!
แดดธรรมชาติรักษาตัวเหลืองไม่ได้ และเสี่ยงให้ลูกตัวร้อนเกิน หมอจะวัดค่าบิลิรูบินแล้วตัดสินใจเรื่องส่องไฟ
53 เรื่องที่ผู้ใหญ่ เพื่อน และในเน็ตบอกต่อกันมา แตะการ์ดเพื่อดูว่าหลักฐานว่าไง แล้วกดอ่านคำตอบเต็มได้เลยค่ะ
แดดธรรมชาติรักษาตัวเหลืองไม่ได้ และเสี่ยงให้ลูกตัวร้อนเกิน หมอจะวัดค่าบิลิรูบินแล้วตัดสินใจเรื่องส่องไฟ
ตะแคงซ้ายหรือขวาปลอดภัยพอกัน ที่สำคัญคือหลัง 28 สัปดาห์ให้เริ่มหลับในท่าตะแคง ไม่ใช่นอนหงาย
ตัวเสี่ยงหลักคือปูดิบกับของหมักดิบ ส่วนเรื่องยางมะละกอ หลักฐานมาจากสัตว์ทดลอง ยังไม่มีงานวิจัยในคนที่ชัด
ได้ แต่คาเฟอีนรวมทั้งวันไม่เกิน 200 มก. และต้องนับชาไทย ชาเขียวด้วย ในทางปฏิบัติคือวันละไม่เกิน 1 แก้ว
WHO แนะนำแค่ให้สะอาดและแห้ง แต่ถ้าโรงพยาบาลสอนให้เช็ดแอลกอฮอล์ก็ไม่อันตราย แค่อาจหลุดช้าลงนิดหน่อย
ไข้ 38 องศาขึ้นไปในวัยนี้ควรให้หมอตรวจทันที แม้ลูกยังดูดนมดี และอย่าให้ยาลดไข้เองก่อน
โคลิคเกิดกับทารกสุขภาพดีได้ ไม่ได้เกิดจากแม่ทำผิด และส่วนใหญ่ดีขึ้นเองราว 3 ถึง 4 เดือน
1.8 ล้านคือเส้นจด VAT ถ้ารายได้ทั้งปีเกิน 60,000 บาท (คนโสด) ต้องยื่น แม้สุดท้ายอาจไม่ต้องจ่ายเลย
ไม่มีหลักฐานว่าน้ำเย็นหรือน้ำแข็งทำให้ลูกตัวใหญ่หรือคลอดยาก กินได้เลย แค่ระวังน้ำแข็งที่ไม่สะอาด
ครรภ์แฝดถูกกำหนดตั้งแต่ตอนปฏิสนธิ ไม่เกี่ยวกับของที่กินตอนท้อง กล้วยกินได้ตามปกติเลย
ไปทันทีที่รู้ว่าท้อง อย่างช้าไม่เกิน 12 สัปดาห์ เพราะการตรวจหลายอย่างให้ผลดีที่สุดถ้าทำเร็ว
ทายเพศลูกจากอาการแพ้ท้องไม่ได้ ท้องลูกชายก็แพ้หนักได้ ท้องลูกสาวแล้วไม่แพ้เลยก็มี
ลูกควรดิ้นต่อเนื่องจนถึงวันเจ็บคลอด ท่าอาจเปลี่ยนเป็นบิดหรือเบียด แต่ไม่ควรน้อยลง ถ้ารู้สึกว่าน้อยลง ไปโรงพยาบาลเลย แม้จะกลางดึก
NHS ระบุว่าพาราเซตามอลมักเป็นยาแก้ปวดที่เหมาะที่สุดสำหรับคนท้อง ใช้ตามฉลากหรือที่หมอและเภสัชกรบอก ส่วนไอบูโพรเฟนไม่ควรกินเอง
ธาตุเหล็กเสริมทำให้ท้องผูกได้จริง แต่ห้ามหยุดกินเอง บอกหมอหรือเภสัชกรเพื่อหาทางปรับ ระหว่างนี้เพิ่มกากใย ดื่มน้ำ และขยับตัวทุกวัน
พบได้บ่อยมาก โดยเฉพาะ 3 เดือนแรก แต่ถ้าเศร้าหรือกังวลเกือบทั้งวันติดกันเกิน 2 สัปดาห์ ควรบอกหมอที่ฝากครรภ์
ส่วนใหญ่ใช่ แต่ถ้าคันมากที่ฝ่ามือฝ่าเท้า หนักตอนกลางคืน และไม่มีผื่น ให้โทรบอกโรงพยาบาลภายในวันนั้น อาจเป็นภาวะน้ำดีคั่งในตับ (ICP)
ข้อเท้าบวมตอนเย็นพบบ่อยในไตรมาสสามและมักไม่อันตราย แต่ถ้าหน้าหรือมือบวมเร็ว หรือปวดหัว ตาพร่าร่วมด้วย ไปวัดความดันที่โรงพยาบาลทันที
ปวดเบาๆ เป็นพักๆ ที่ดีขึ้นเมื่อพัก มักมาจากมดลูกที่ขยาย แต่ถ้าปวดข้างเดียว มีเลือดออก ปวดไหล่ หรือหน้ามืด ไปโรงพยาบาลทันที
พาหะส่วนใหญ่แข็งแรงดีและไม่รู้ตัว คนไทยเป็นพาหะมากถึง 18 ถึง 24 ล้านคน วิธีเดียวที่จะรู้คือตรวจเลือด และต้องตรวจทั้งสองคน
ถ้ารู้แล้วยังไม่ได้กิน ให้เริ่มทันที แต่ดีที่สุดคือเริ่มก่อนท้อง เพราะท่อประสาทลูกสร้างในไม่กี่สัปดาห์แรก ตอนที่หลายคนยังไม่รู้ตัวเลย
เรื่องเงินสำคัญจริง แต่ไม่มีตัวเลขเดียวที่ใช้ได้ทุกบ้าน นอกจากเงินเก็บ ให้ดูสิทธิ์ที่มี รายได้ที่ลดลงช่วงลาคลอด และค่าใช้จ่ายรายเดือนของลูก
ม.40 ไม่มีสิทธิ์กรณีคลอดบุตร แต่ถ้าคู่สมรสเป็น ม.33 หรือ ม.39 ที่ส่งเงินสมทบครบเงื่อนไข อาจเบิกค่าคลอดแทนได้
ห้ามหยุดยาที่หมอสั่งเอง บางโรคถ้าหยุดยาแล้วกำเริบจะอันตรายกว่า คุยกับหมอก่อน หมออาจปรับเป็นยาที่ปลอดภัยกว่าระหว่างตั้งครรภ์
ทารกได้น้ำพอจากนมแม่หรือนมผสมแล้ว WHO แนะนำนมแม่อย่างเดียวใน 6 เดือนแรก ถ้ากังวลเรื่องอากาศร้อน ให้นมบ่อยขึ้นแทน
ลูกที่ดูดเต้าได้ดีดึงน้ำนมได้มากกว่ามือหรือเครื่องปั๊ม ให้ดูผ้าอ้อมแทน ตั้งแต่วันที่ 5 ควรเปียกหนักอย่างน้อยวันละ 6 ผืน
แป้งไม่จำเป็น และ AAP แนะนำให้เลี่ยงแป้งที่มีทัลคัม เพราะผงฟุ้งเข้าจมูกและปอดลูกได้ง่าย ซับตัวให้แห้งตามข้อพับก็พอ
ให้ลูกนอนหงายทุกครั้งทั้งกลางวันและกลางคืน AAP ระบุว่าทารกที่นอนหงายเสี่ยงเสียชีวิตกะทันหันน้อยกว่านอนคว่ำหรือตะแคงมาก
ต้องแจ้งภายใน 15 วันนับแต่วันเกิด ที่สำนักทะเบียนในพื้นที่ที่ลูกเกิด ถ้าเลยกำหนดยังแจ้งได้ แต่มีโทษปรับไม่เกิน 1,000 บาท
ลูกวัยนี้มองชัดราว 20 ถึง 30 เซนติเมตร ชอบหน้าคนมากที่สุด และชอบลายขาวดำหรือลายที่ตัดกันชัด
AAP แนะนำให้เริ่มได้ตั้งแต่วันแรก แต่เฉพาะตอนลูกตื่นและมีผู้ใหญ่เฝ้าตลอด ครั้งละ 3 ถึง 5 นาที วันละ 2 ถึง 3 ครั้ง
ช่วงแรกอาจตึงหรือเจ็บแปล๊บตอนเริ่มงับได้ แต่ไม่ควรเจ็บตลอดทั้งมื้อ ถ้าเจ็บมากหรือหัวนมแตก มักเพราะลูกงับไม่ลึก ให้คลินิกนมแม่ช่วยดู
เริ่มได้ราว 6 เดือน สับละเอียด ลวกน้ำร้อนให้หายเหนียว ไม่ใส่ซอสในซอง ระวังแพ้ถั่วเหลืองและสำลัก ให้นั่งกินโดยมีผู้ใหญ่อยู่ด้วยเสมอ
ควรรอครบ 6 เดือน กรมอนามัยเตือนว่าป้อนก่อนเสี่ยงท้องอืด ท้องผูก แพ้อาหาร และลำไส้อุดตันซึ่งอันตรายถึงชีวิตได้
เป็นพัฒนาการปกติ รูปแบบการนอนกำลังเปลี่ยนให้คล้ายผู้ใหญ่ มีช่วงหลับตื้นมากขึ้นจึงตื่นง่าย มักดีขึ้นในไม่กี่วันถึงไม่กี่สัปดาห์
ห้ามให้น้ำผึ้งก่อน 1 ขวบ แม้แต่ทาจุกนมหรือผสมในอาหาร เพราะอาจมีเชื้อที่ทำให้เกิดโรคโบทูลิซึมในทารก
ยังไม่จำเป็น เช็กลิสต์ 1 ขวบของ CDC ดูแค่ว่าเกาะยืนได้และเดินเกาะเฟอร์นิเจอร์ได้ การเดินเองมักตามมาหลังจากนั้นในเด็กหลายคน
ที่ 6 เดือนเด็กส่วนใหญ่นั่งโดยเอามือยันพื้น ส่วนนั่งเองไม่ต้องยันมือมักมาราว 6 ถึง 8 เดือน ถ้ายังทำหลายข้อไม่ได้ เล่าให้หมอฟังตอนนัด
หวัดเล็กน้อยที่ไม่มีไข้มักฉีดได้ แต่ถ้ามีไข้สูงหรือป่วยเฉียบพลัน หมอมักให้เลื่อน บอกพยาบาลก่อนฉีดทุกครั้ง แล้วให้หมอตัดสินใจ
นมมากเกินทำให้อิ่มจนกินข้าวน้อย ได้ธาตุเหล็กจากอาหารน้อยลง และท้องผูกง่าย วัย 1 ถึง 2 ขวบ นมรสจืดราววันละ 2 แก้วก็พอ
หลังขวบแรกลูกโตช้าลงจึงกินน้อยลงได้ ถ้ายังร่าเริง มีแรงเล่น และน้ำหนักขึ้นตามกราฟในสมุดสีชมพู แปลว่าได้พอแล้ว
ลูกจะไม่ได้ฝึกนั่งกิน ไม่รู้จักความหิวอิ่มของตัวเอง และเสี่ยงสำลักเวลาวิ่งไปกินไป ให้นั่งเก้าอี้กินพร้อมครอบครัวแทน
จอเยอะทำให้ลูกได้คุยโต้ตอบกับคนจริงน้อยลง ซึ่งเป็นสิ่งที่ใช้หัดพูด แต่อย่าสรุปว่าเป็นเพราะจออย่างเดียว ควรให้หมอตรวจหาสาเหตุอื่นด้วย
ส่วนใหญ่หายเองใน 7 ถึง 10 วัน แต่ถ้าไข้สูง ซึม ชักหรือกระตุกผวา อาเจียนมาก หายใจหอบ หรือกินดื่มได้น้อยมาก ไปโรงพยาบาลทันที
ต่ำกว่า 1 ขวบควรเลี่ยง ส่วน 1 ถึง 3 ขวบให้แค่ชิมนิดเดียวนานๆ ครั้ง เพราะเค็มจัด กุนเชียงหั่นเส้นบางๆ ห้ามหั่นแว่นกลม เสี่ยงติดคอ
ถ้าไม่มีตรารับรอง อาจเป็นแค่ชื่อรุ่นหรือคำโฆษณา ดูตราอย่าง COSMOS ORGANIC หรือ USDA Organic แล้วพลิกดูลำดับส่วนผสมด้านหลัง
มาตรา 41 ระบุว่าวันลาคลอดรวมวันลาไปตรวจครรภ์ก่อนคลอดด้วย ใช้ลาตรวจครรภ์ไปกี่วัน วันลาหลังคลอดก็เหลือน้อยลงตามนั้น
ตารางชีวิต ตัวตน และวงเพื่อนเปลี่ยนพร้อมกัน เหงาได้แม้มีคนรอบตัว แต่ถ้าเศร้าหรือหมดความสุขเกือบทุกวันนานเกิน 2 สัปดาห์ ควรคุยกับหมอ หรือโทร 1323
ต่ำกว่า 3 ขวบเลี่ยงลูกอมแข็ง หมากฝรั่ง เยลลี่ ป๊อปคอร์น ถั่วทั้งเม็ด และลูกอมเม็ดเล็ก เพราะสำลักได้ พ่อแม่ตรวจขนมที่ได้มาก่อนทุกครั้ง
ขายของออนไลน์ต้องจดภายใน 30 วันนับจากวันเริ่มขาย ที่สำนักงานเขต เทศบาล หรือ อบต. ค่าธรรมเนียม 50 บาท ถ้าไม่จดมีโทษปรับ
ไม่เสมอไป บริษัท SME ได้ยกเว้นภาษีกำไร 300,000 บาทแรก แต่ต้องจ่ายค่าทำบัญชีและสอบบัญชีทุกปี ร้านกำไรน้อยอาจจ่ายรวมแพงกว่าเดิม
ต้องยื่น ภ.พ.30 ภายในวันที่ 15 ของเดือนถัดไป แม้เดือนนั้นไม่มียอดขาย ยื่นออนไลน์ได้เพิ่มอีก 8 วัน พร้อมทำรายงานภาษีซื้อและภาษีขาย
ใช้เป็นโลโก้ร้านได้ แต่จดไม่ได้ เพราะ Canva ระบุว่าสิทธิ์ในเทมเพลตไม่ใช่ของเราคนเดียว ถ้าคิดจะจด ให้สร้างเองจากตัวอักษรและรูปทรงพื้นฐาน
เพิ่ม MamaMapa ไว้บนหน้าจอ
เปิดได้ทันทีเหมือนแอป เต็มจอ ไม่ต้องโหลด ไม่กินพื้นที่เครื่อง
ใน Chrome แตะ ⋮ มุมขวาบน แล้วเลือก "เพิ่มลงในหน้าจอหลัก" หรือ "ติดตั้งแอป" ค่ะ
ตอนนี้เปิดอยู่ในแอป IG / TikTok / LINE / Facebook ซึ่งเพิ่มไว้บนหน้าจอไม่ได้ เปิดหน้านี้ใน Safari หรือ Chrome ก่อนนะคะ: